Juil 27, 2020 | activités sportives, Nouvelles activités
« Cette activité personnalisée est pleinement adaptée en fonction de votre santé ou/ et vos besoins et spécificités dues à quelconque pathologie en toute sécurité et de manière progressive. C’est le moyen pour vous d’améliorer votre forme physique...
Juil 27, 2020 | activités sportives, Nouvelles activités
On joue sur le corps, le mental, se laisser aller et conduire… Mercredi 20h00 –...
Juil 27, 2020 | activités sportives, Nouvelles activités
Etirements suivis d’une relaxation Mercredi 10h00 –...
Juil 27, 2020 | activités sportives, Nouvelles activités
On travaille tout le corps mais plus en approfondi les abdos/fessiers (différentes variantes à chaque cours, de façon que les personnes nouvelles ou qui débutent ce type de cours ne soient pas dans une appréhension quelconque). Mercredi...
Juil 27, 2020 | activités sportives, Nouvelles activités
Les cours, précis et évolutifs, sont basés sur une approche corporelle dynamique issue du Yoga et sur les principes innovants de la Méthode du Dr de Gasquet ®. Sans douleur ni dégâts pour le dos et les abdos, c’est une véritable préparation physique complète...
Juil 27, 2020 | activités sportives, Nouvelles activités
Séances évolutives d’enchaînement d’exercices variés de tonification générale et d’étirements harmonieux. Alternance de phases dynamiques et de phases relaxantes pour un travail corporel profond et complet, respectueux de chacun Selon les principes...